Gestalttherapie of Traumatherapie: voor wie en wanneer
Voor iedereen die persoonlijke groei wil bewerkstelligen, voor mannen en vrouwen, homo’s en hetero’s, allochtoon of autochtoon, jong en oud. Het is gericht op zelfondersteuning en zelfregulatie, opnieuw keuzes kunnen maken die meer in overeenstemming zijn met je behoeften en je omgeving, leren loslaten van stress, verbinding met jezelf en de ander, ervaren van je eigen lichamelijke signalen. Alles in het hier en nu, het enige moment dat we aanwezig kunnen zijn.
Enkele voorbeelden van thema’s die aan de orde kunnen komen:
- moeite met stellen van grenzen
- niet weten wat je wilt
- stressklachten en burnout
- onverklaarbare lichamelijke klachten
- grote prikkelbaarheid en alertheid
- seksueel geweld
- traumatische gebeurtenissen
- seksuele identiteit, coming-out problematiek
- discriminatie
- eenzaamheid of depressie
- angst en boosheid
- zingevingsvragen
- moeilijk vinden om keuzes te maken
- relatie- of werkproblemen
- rouwverwerking
Wil je je aanmelden? Klik hier om mij te mailen of bel naar 06 1293 0124.